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書籍「母のトリセツ」著者:黒川伊保子
現在、私は母と同居している。 ふたりきりでコロナの外出自粛もあったりして、お互い接触している時間が長...
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書籍「投資としての読書」著者:本山裕輔
読書を習慣にして2年くらい経つが、今のままの読書でいいのか、もっと工夫するところ・有意義な読書の仕方...
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書籍「ストレス脳」著者:アンデシュ・ハンセン
書籍「スマホ脳」で日本でもとても有名になった方の本です。こちらの「ストレス脳」は「スマホ脳」ほど知名...
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書籍「ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本」著者:樺沢紫苑
樺沢先生の著書は著者買いしてるのでまた購入。今までとは雰囲気がガラッと変わって新鮮な印象を受ける本。...
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書籍「焦りグセがなくなる本」著者:水島広子
前職の経験から焦りグセがついてしまい、なかなか抜け出せない状態に悩まされていたので、「何か少しでも変...
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書籍「凸凹あるかな?わたし、発達障害と生きてきました」著者:細川貂々
私が細川貂々さんの本と出会ったのは「ツレがうつになりまして」の頃です。あの頃ほとんど何もできないほど...
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書籍「自己正当化という病」著者:片田珠美
人は簡単に嘘をついてしまうし、それが全部わるいものとも言い難いなぁ。それが私の個人的な感想だったので...
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書籍「世界一やさしい「才能」の見つけ方」著者:八木仁平
「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」の著者でも知られる八木さんの新刊です。 「やりたいこと」...
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書籍「「消えたい」「もう終わりにしたい」あなたへ」著者:水島広子
細川貂々さんとも共著が有名な水島広子先生の最新刊。今回の本も細川貂々さんがイラストを担当していますが...
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書籍「うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと」著者:デラさん
もう本のタイトルからして「そんなに長くうつだったのに、何をやって回復できたんだろう」と興味が湧いたの...
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