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書籍「かくれ繊細さんの「ぐるぐる思考」からの抜け出し方」著者：時田ひさ子
時田さんの著書も増えてきて、かくれ繊細さんの本といえば時田さん、という印象になってきました。私も興味...
桜かぴばらのまんまる生活
読書とか食べ物とかメンタルとか
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ポジティブな言葉のすごい効果
「自分が発する言葉は脳が主語を理解できない」とも言われているのは、よくSNSでも目にすることがあるか...
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書籍「死なないノウハウ」著者：雨宮処凛
まずは私自身の体験談になってしまうが、私自身が自殺願望や希死念慮が強い状態で過ごしてきた人生が長いの...
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書籍「19歳までに手に入れる 7つの武器」著者：樺沢紫苑
自分はもう19歳ではないしとっくに過ぎた年だが、今の自分でも役立てられる内容が書いてあるかもしれない...
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書籍「「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち」
この著者の本は発達障害や愛着障害についての本が多く、今までの著書も読んでいたのでこちらも読んでみたが...
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書籍「お前は私じゃないし、私はお前じゃない」著者：カマたく
カマたくさんの動画、書籍を見ていて個人的に「いいなぁ」と思うのは、見ていて元気が出るところだ。 この...
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映画「ウマ娘プリティーダービー 新時代の扉」
私自身がアプリの方で楽しませてもらっているのだが、アニメなどは見ていないのでメディアミックスとしては...
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書籍「記憶脳」著者：樺沢紫苑
若い頃はいくらでも記憶できた気がするのに、歳を重ねるごとに記憶力は衰えていく気がする。しかし同年代で...
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書籍「発達障害大全」著者：黒坂真由子
インタビュー形式と著者によるまとめによって構成されている。 インタビューが研究者や専門家からのものと...
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書籍「前祝いの法則」著者：ひすいこたろう、大嶋啓介
本屋で目にとまって読んでみた本。ひすいこたろうさんの著書はいくつか知ってはいたものの、読んでみるのは...