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桜かぴばら
桜とカピバラを愛する豆腐メンタルな存在です。 好奇心旺盛なのがウリなので趣味はたくさんありますが、ほぼインドア派です。食べ物と読書と可愛いキャラクターには目がありません。ソシャゲはわりとひとりで楽しんでます。 よろしくお願いします。
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書籍「メンタルマネジメント大全」著者:ジュリー・スミス
大全系が好きな私。そしてメンタルの大全なら読むしかない。ということで読みました。 外国の方が書いてい...
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書籍「精神科医がすすめるこれからの生き方図鑑」著者:樺沢紫苑
安定の樺沢先生の著書です。 そして安定の厚みがある本ですが、項目ごとにわかりやすくまとめてあるので、...
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書籍「母のトリセツ」著者:黒川伊保子
現在、私は母と同居している。 ふたりきりでコロナの外出自粛もあったりして、お互い接触している時間が長...
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映画「君たちはどう生きるか」
「そういえば宮崎駿監督の作品が今夏公開だったなぁ」と思い出したのが公開日の前週のこと。 前情報がほぼ...
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地元民がオススメする静岡県グルメ「メゾン・ド・フリアン1」
今回オススメするお店は静岡では有名なわさび漬けのお店田丸屋本店さんがプロデュースする洋菓子のお店(!...
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書籍「投資としての読書」著者:本山裕輔
読書を習慣にして2年くらい経つが、今のままの読書でいいのか、もっと工夫するところ・有意義な読書の仕方...
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不安感が強い時の対処法
不安という感情は厄介な感じがしますが、必要な感情だから備わっていると考えられます。 どうしたらその「...
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書籍「ストレス脳」著者:アンデシュ・ハンセン
書籍「スマホ脳」で日本でもとても有名になった方の本です。こちらの「ストレス脳」は「スマホ脳」ほど知名...
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書籍「ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本」著者:樺沢紫苑
樺沢先生の著書は著者買いしてるのでまた購入。今までとは雰囲気がガラッと変わって新鮮な印象を受ける本。...
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地元民がオススメする静岡県グルメ「やまだいち編2」
やまだいちさんの安倍川もちはグランドキヨスクなどで簡単に購入できるのでお土産にピッタリですよね。 で...
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