続きを読む
書籍「1万回生きたネコが教えてくれた幸せなFIRE」著者：ヒトデ
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 著者のヒトデさんはブログのアフィリエイトでFI...
桜かぴばらのまんまる生活
読書とか食べ物とかメンタルとか
新しい記事一覧
お好きな記事をお好きなだけ(記事内に広告を含みます) 
続きを読む
書籍「ここは、日本でいちばん患者が訪れる大人の発達障害診療科」著者：加藤進昌
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 自分自身がASDと診断されたものの、あまりその...
続きを読む
書籍「社会という「戦場」では意識低い系が生き残る」著者：ぱやぱやくん
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 私が尊敬しているライターのひとりであるぱやぱや...
続きを読む
書籍「一生使える！プロカウンセラーの傾聴の基本」著者：古宮昇
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 最近は少しずつ知られるようになってきた「傾聴」...
続きを読む
書籍「不安がりやさんの頭のいいゆるみ方」著者：下園壮太
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 昔も今も不安が多い世の中だとは思うが、特に昨今...
続きを読む
書籍「行動の背景がわかればもっと面白い！心理学の教科書」監修：申紅仙
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 本屋で見かけてイラスト入りとカラーで見やすそう...
続きを読む
書籍「「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本」著者：吉里恒昭
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 他の著者のメンタル関連本を読んでいたら出てきて...
続きを読む
「マンガでよくわかる！発達障害の人が見ている世界」監修：岩瀬利郎 マンガ：ゆむい
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 今回監修をされている岩瀬利郎先生は精神科医で「...
続きを読む
書籍「かくれ繊細さんの「ぐるぐる思考」からの抜け出し方」著者：時田ひさ子
＊この記事のリンクには広告が含まれる場合があります。 時田さんの著書も増えてきて、かくれ繊細さんの本...
続きを読む
ポジティブな言葉のすごい効果
「自分が発する言葉は脳が主語を理解できない」とも言われているのは、よくSNSでも目にすることがあるか...